289 Berg Zeit in Gastein

Auf Tuchfühlung mit der Natur im 4-Sterne-Alpenhaus Gastein

Alpine Natur trifft Zeitgeist – und den Wunsch nach Entschleunigung: Inmitten des geschichtsträchtigen und idyllischen Bad Hofgastein liegt DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL. Ursprünglich, imposant, naturnah. Mit einem Hauch „Grand Charme“.

DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL vermittelt nicht nur im Interieur ein besonderes Wohlgefühl und besticht durch erfrischend herzlichen Service. Das 4-Sterne-Haus geht auch inhaltlich in die Tiefe: eine ausgezeichnete, regionale ALPEN.KULINARIK, die zudem allergenfreie, vegetarische und vegane Küche offeriert. Ein sinnliches Erholungsparadies auf 2.000 m² – das ALPEN.VEDA.SPA mit Panorama-Schwimmbad, verschiedenen Saunen, Dampfbädern, Solegrotte, Laconium, Tepidarium, Fitnessstudio und fein abgestimmten Wellness- und Beauty-Paketen. Und ein einzigartiges Programm:

ALPEN.KRAFT.RETREAT.

ALPEN.KRAFT.RETREAT. fußt auf den fünf Säulen Detox, Destress, Restart.Fasting, Yoga und Natur.Mensch. Ein Programm, das Mensch und Natur zusammenführt, in ihrer Gesamtheit begreift und einen bewussten und authentischen Rückzug vom Alltag ermöglicht.

URSPRUNG.NATUR.MENSCH

Wer sich mit Natur.Mensch Alfred Silbergasser auf Wanderschaft begibt, erfährt Wissenswertes und Erstaunliches über die einen umgebende Natur, Geschichten über sie und die Ahnen, die hier einst lebten, verfolgt Tierspuren und lernt, Tiergeräusche ebenso zu identifizieren wie verschiedenste Pflanzen und Bäume. Wer Dinge benennen und begreifen kann, bringt ihnen automatisch mehr Achtsamkeit entgegen. Wer weiß, dass das unscheinbare Ding am Wegesrand ein höchst wirksames Heilkraut ist, der Baum, an dem man (dann eben nicht mehr) vorübergeht, Hunderte Jahre am Buckel hat, die Wolken, die am Himmel ziehen, Rückschlüsse auf das kommende Wetter zulassen, der bekommt eine Ahnung davon, was er alles nicht weiß.

Besonders spannend sind die Outdoor-Erfahrungen mit der ganzen Familie, bei denen man im Tipi residiert, Stockbrot im Feuer bäckt, Staudämme baut, Schmierholz und Nussschalenpfeifen bastelt Oder auch essbare Pflanzen sucht und kocht und nebenbei die hohe Kunst des Feuermachens lernt – ohne moderne Hilfsmittel. Die Kinder sind buchstäblich mit Feuer und Flamme bei diesen Outdoor-Erfahrungen dabei. Die Eltern entdecken die Lust und Freude am Draußensein neu – und möglicherweise auch neue Zugänge zu ihrem inneren Kind.

HEILSAMES.WASSER

Eines der zentralen Themen im Gasteinertal ist – neben der Wald- und Bergwelt – das Wasser. Das begegnet einem zum Beispiel in der Gasteiner Ache, den Thermen, Bergseen, in Bächen und im berühmten Wasserfall in Bad Gastein. Besonders einzigartig sind die beiden – und Österreichs ersten – Thermalwasserbadeseen in der Alpentherme in Hofgastein – und die ist ein echtes Wohlfühlparadies für Körper, Geist und Seele auf sage und schreibe 36.000 m². Das Gasteiner Thermalwasser, das Radondunstbad und der Gasteiner Heilstollen sind besondere Magnete im Gasteinertal. In Kombination mit spezifischen therapeutischen Maßnahmen lässt sich bei einer Vielzahl von chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates eine lang anhaltende Schmerzlinderung erzielen.

RESTART.BEWEGT

Um Destress, Restart und ganzheitliches Wohlbefinden geht es auch bei den größten Yogaveranstaltungen Europas, die im Frühling und Herbst im Gasteinertal stattfinden. 40 internationale, zertifizierten Lehrende bieten 370 abwechslungsreiche Yoga-Einheiten an, die das umfangreiche Destress- und Naturangebot der Region perfekt ergänzen. Das zum Nationalpark Hohe Tauern gehörende 600 Kilometer umfassende Wanderwegenetz (perfekt für Weitwanderfans: der Gastein Trail) ist ein besonderes Highlight im umfassenden Sommer-Erlebnisangebot, ebenso wie das weitläufige Bike-Netz durch die Berge und das Tal.

www.alpenhaus-gastein.at